Coaching în Timișoara și online

Noţiunea de coach a apărut cu mult timp în urmă, undeva prin 1830, la Universitatea Oxford din America şi se referea la un profesor care căra studentul printr-un examen. Prin urmare, cuvântul coaching a fost folosit pentru a reprezenta procesul prin care un om este transportat din locul în care se află, în locul în care doreşte să ajungă.

De la apariţia sa şi până în prezent, coaching-ul s-a dezvoltat foarte mult şi a devenit extrem de popular. În prezent există trei mari categorii sau tipuri de coaching: life coaching (coaching centrat pe viaţă), executive coaching (coaching pentru managerii de top) şi career coaching (coaching pentru dezvoltarea în carieră), acestea, la rândul lor având şi ele subramurile lor.

Life coaching

Având un background de psihoterapeut, mereu am fost interesat de dezvoltare personală, care nu înseamnă obligatoriu psihoterapie. Am pornit pe drumul life-coaching-ului datorită faptului că adesea întâlnesc în cabinet oameni care, deşi doresc să facă o schimbare pozitivă în viaţa lor, nu doresc să abordăm trecutul.

Unii oameni nu doresc să vorbească despre trecut, despre suferinţă sau despre emoţii neplăcute. Ei sunt hotărâţi să meargă doar înainte! Din postura de psihoterapeut, nu prea am cum să îi ajut pe acei oameni. Psihoterapia, prin definiţie, presupune lucrul (şi) cu trecutul, cu traumele, cu durerile şi cu emoţiile.

Un psihoterapeut ar putea încerca să forţeze puţin lucrurile şi ar putea insista pe necesitatea şi importanţa revizitării trecutului, nerespectând în acest fel dorinţa clientului de a nu aborda aceste aspecte.

Psihoterapia este un demers mai profund și mai de lungă durată pe care unii nu sunt dispuşi să îl facă. Un demers care, poate, uneori, nici nu este neapărat necesar.

Psihoterapia este mai mereu legată de o oarecare tulburare (ex. anxietate, depresie, etc) sau chiar boală (ex. schizofrenie) şi, aproape fără excepţie, oamenii care solicită psihoterapie vin cu astfel de problematici. La coaching însă apelează aproape în exclusivitate oameni care nu vin pentru a se „vindeca” de ceva, ci mai degrabă pentru a îmbunătăţii un anumit aspect din viaţa lor. Coachingul este dezvoltare personală. Desigur, şi psihoterapia este, însă în alt mod.

Atunci când un client nu doreşte să rezolve o oarecare tulburare, ci doreşte mai degrabă să descopere manierele în care poate evolua pe diverse planuri, coaching-ul poate fi de mare folos.

Aşadar, dacă sunteţi din/în Timişoara şi aţi dori să încercaţi coaching-ul, vă aştept cu drag la cabinet! Dacă nu sunteți din Timișoara, nu vă faceți griji, putem face coaching online, de oriunde v-ați afla!

Pentru a solicita o programare vă invit să completați formularul de pe acest site sau să mă apelați la numărul de telefon 0722.43.83.83.

Vă aștept cu drag,
Iosif Szenasi